Беседа " В здоровом теле - здоровый дух"

25 февраля в Койской сельской  библиотеке состоялась беседа" В здоровом теле - здоровый дух".

Во время беседы была раскрыта тема, как наше самочувствие  зависит от погодных изменений.  Ведь не для кого не секрет, что от не погоды страдают и молодые и люди пожилые. Давление, боли в сердце, отдышка, головные боли, всё это сопровождает нас при перепадах  атмосферного давления.  От плохой погоды не спрячешься. Как быть и как ослабить неблагоприятное воздействие, обо всем этом можно было узнать со страниц журналов " Зож", " 1ооо советов" , " Завалинка", а также "Педагогика здоровья", "50 уроков здоровья для самых маленьких и больших" . С данным печатным материалом можно было познакомится на информационной выставке "Жить здорово».  Участники беседы так же  познакомились  с  "Бальзамами спокойствия"- травяными сборами  и поделились  своими  методами  оздоровления.В завершении для участниц встречи  был проведен мастер- класс "Кукла -оберег на здоровье". С большим интересом каждая из участниц сделала себе куколку.  Хорошее настроение  и положительные эмоции  всегда способствуют улучшению здоровья.