Беседа " Если хочешь быть здоров" в Пищалкинской сельской библиотеке

11 февраля  в Пищалкинской сельской библиотеке прошла беседа " Если хочешь быть здоров". 

Здоровый образ жизни- это всё то, что не приносит вреда здоровью и позволяет человеку поддерживать высокий уровень работоспособности, хорошего самочувствия и настроения. Соблюдать правила здорового образа жизни необходимо с малых лет. Состояние здоровья человека зависит: от наследственности, внешней среды, образа жизни. Ведя здоровый образ жизни, человек может избежать серьезных проблем со здоровьем, а для этого нужно заниматься спортом, вести борьбу с избыточным весом, исключить вредные привычки. Ваше здоровье - в ваших руках!

В завершении мероприятия все посетители получили памятки" здоровый образ жизни".

Материал предоставлен библиотекарем Пищалкинской сельской библиотеки Беляевой Г.Н.