Час здоровья "Интересно о полезном"

7 апреля - Всемирный день здоровья, который является важным праздником для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

В этот день в Гладышевской сельской библиотеке с читателями старшего возраста состоялся час здоровья "Интересно о полезном", где речь шла об овощах. Используя материал из журналов по огородничеству, библиотекарь рассказала об интересных фактах из жизни овощных культур, об их целебных свойствах и пользе.

Т.И. Железнякова, Л.Н. Корвина, А.Ф. Аникаева, Г.Н. Корвина, А.И. Ермолаева, Н.Н. Корвина были не только внимательными слушателями, но и активными участниками викторины "Об овощах", продемонстрировав отличные знания, игры "Узнай овощ по полезным свойствам", конкурса "Загадки из грядки". Также они поделились рецептами приготовления своих "фирменных" овощных полезных блюд. Вспомнили, как их родители квасили в шайки на зиму капусту, подходя к данному процессу очень ответственно, а потом в русской печи из нее варили вкуснейшие щи.

А.И. Ермолаева - сторонница здорового и полезного питания, считает, что при правильном приготовлении и употреблении овощей организм получает много разнообразных витаминов и это способствует укреплению иммунной системы.

Завершилась встреча обзором выставки "Секреты здоровья и долголетия", вручением буклетов "Здоровое питание".

Материал предоставлен библиотекарем Гладышевской сельской библиотеки Ларионовой Е.В.