Урок здоровья в Гладышевской сельской библиотеке

7 апреля – Всемирный день здоровья. Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человечеству природа. Но многие люди растрачивают его впустую, порой забывая, что потерять здоровье очень легко, а вот вернуть - очень и очень трудно, а подчас и невозможно.

В этот день в Гладышевской библиотеке с читателями старшего возраста состоялся урок здоровья «Интересно о полезном», где речь шла об овощах. Используя материалы из журналов по огородничеству, библиотекарь рассказала об интересных фактах из жизни овощных культур, об их целебных свойствах и пользе. Аникаева Валентина Михайловна, Аникаева Анна Федоровна, Ермолаева Александра Ивановна и Степанова Ирина Юрьевна были не только внимательными слушателями, но и активными участниками викторины "Овощи", продемонстрировав отличные знания, игры "Узнай овощ по полезным свойствам", конкурса загадок. Так же они поделились рецептами приготовления своих «фирменных» овощных полезных блюд. Вспомнили, как их родители квасили на зиму капусту, подходя к этому процессу очень ответственно, а потом из нее варили в русской печи вкуснейшие щи. Александра Ивановна – сторонница полезного и здорового питания. Она считает, что при правильном приготовлении и употреблении овощей организм получает много витаминов, что способствует укреплению иммунной системы.

В заключении встречи была представлена выставка «Секреты здоровья и долголетия», розданы буклеты с информацией о пользе овощей.
   

Материал предоставлен библиотекарем Гладышевской сельской библиотеки Ларионовой Е.В.